Berberine ທຽບກັບ Dihydroberberine ໃນການສູນເສຍນ້ຳໜັກ

ເບີເບຣີນ ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຜົນກະທົບຂອງມັນເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ ແລະ ການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ແຕ່ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເວົ້າວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມແກ່? ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການຄວບຄຸມຈັງຫວະຊີວິດປະຈຳວັນ (ເຊິ່ງມັກຈະເປັນສິ່ງດຽວກັນ, ຕົວຢ່າງ, ການກິນອາຫານກ່ອນ 15:00 ໂມງ ຈະປັບປຸງຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຕ່າງໆຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນທັງການຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການຄວບຄຸມຈັງຫວະຊີວິດປະຈຳວັນ) ແມ່ນການແຊກແຊງພຶດຕິກຳທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບການຕ້ານຄວາມແກ່, ຮອງຈາກການເຊົາສູບຢາ ແລະ ຈຳກັດການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.

ເບີເບຣີນ ເປັນຕົວປ່ຽນແປງເກມໃນການຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ. ຈື່ໄດ້ບໍ່ວ່າ acarbose ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ແນວໃດໃນມື້ວານນີ້? ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມ, ແມ່ນບໍ? ເບີເບຣີນ ເປົ້າໝາຍເປົ້າໝາຍອື່ນ. ອີງຕາມ "ຜົນກະທົບຂອງ ເບີເບຣີນ ກ່ຽວກັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຮີໂມໂກຼບິນ A1 ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ, ອິນຊູລິນໃນເລືອດ, ເພບໄທດ໌ຊີ, ການຕ້ານທານອິນຊູລິນ ແລະ ສະລີລະວິທະຍາຂອງເຊວ β-", ເບີເບຣີນ ສາມາດສົ່ງເສີມການດູດຊຶມ ແລະ ການນຳໃຊ້ນ້ຳຕານກລູໂຄສໂດຍຈຸລັງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຕັບຜ່ານເປົ້າໝາຍ ampk, ພ້ອມທັງຍັບຍັ້ງການສ້າງນ້ຳຕານໃນຕັບ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເປົ້າໝາຍ ampk ເອງຍັງເປັນເປົ້າໝາຍຫຼັກໃນການຕ້ານການແກ່ກ່ອນ.

ອີງຕາມເອກະສານສະບັບນີ້: "ເບີເບຣີນ ແລະ Metformin ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2: ໃນ "ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ ແລະ ການວິເຄາະ Meta ຂອງການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບສຸ່ມ", ການປະສົມປະສານຂອງ metformin ແລະ berberine ສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຜົນກະທົບຮ່ວມກັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເບີເບຣີນ, ເຊັ່ນດຽວກັບອາຄາໂບສ, ມີໜ້າທີ່ບຳລຸງລຳໄສ້. ເນື່ອງຈາກມັນມີຊີວະພາບດູດຊຶມຕໍ່າຫຼັງຈາກການກິນທາງປາກ, ມັນຈະສະສົມຢູ່ໃນລຳໄສ້ສ່ວນໃຫຍ່, ຄວບຄຸມໂຄງສ້າງ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ເພີ່ມຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຜະລິດກົດໄຂມັນຕ່ອງໂສ້ສັ້ນ (ເຊັ່ນ: ບິວທີເຣດ). ສຳລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາອ້າງອີງເຖິງບົດຄວາມ "ຢາວິທະຍາຂອງ ເບີເບຣີນ ແລະ Metabolites ຂອງມັນ, ມັນແມ່ນລັກສະນະ Ozempic ຫຼື Imatinib?" ເຊິ່ງສົນທະນາກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານຂອງ berberine ແລະທາງເລືອກທີ່ມີທ່າແຮງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ຕົວກະຕຸ້ນ AMPK ສາມາດເຮັດໄດ້, ເຊັ່ນ: ການຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດໂດຍການກະຕຸ້ນ AMPK ເພື່ອຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະກົດໄຂມັນ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນ. ມັນຍັງສາມາດຕ້ານການຕ້ານທານອິນຊູລິນໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງ endoplasmic reticulum ແລະ ຍັບຍັ້ງປັດໄຈການອັກເສບ (ເຊັ່ນ TNF-α) ແລະ ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕົວຮັບອິນຊູລິນ.

ແນ່ນອນ, ຍັງມີກິດຈະກຳຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ກວ້າງຂວາງ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວ ໂດຍການລົບກວນຄວາມສົມບູນຂອງຝາເຊວ ແລະ ເຍື່ອຫຸ້ມເຊວແບັກທີເຣຍ, ຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະໂປຣຕີນ ແລະ DNA, ແລະ ແຊກແຊງການເຜົາຜານອາຫານຂອງແບັກທີເຣຍ (ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທ້ອງບິດ ແລະ ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຂາດແຄນ). ລັກສະນະນີ້ບໍ່ໄດ້ຕົກຢູ່ໃນໝວດໝູ່ຕ້ານການແກ່ຊະລາ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ອະທິບາຍເພີ່ມເຕີມ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ລົງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບການສຶກສາກ່ຽວກັບການຍືດອາຍຸໃນແມງວັນໝາກໄມ້ ແລະ ຮູບແບບໜູແກ່ຊະລາ, ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນບວກ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນການສຶກສາຂອງມະນຸດ. ເພື່ອໃຫ້ເຂັ້ມງວດ, ໃນການສຶກສາຂອງມະນຸດ, ພວກເຮົາສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບສະເພາະເທົ່ານັ້ນ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຢາກລອງ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ອົດທົນ, ແຕ່ຢ່າຟ້າວ.

ອີງຕາມການສຶກສາ "ປະສິດທິພາບຂອງ ເບີເບຣີນ ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນກຸ່ມຕົວຢ່າງປະຊາກອນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາ 13 ອາທິດ, ມີຄົນເຈັບເຖິງ 34.5% ທີ່ມີອາການບໍ່ພຶງປະສົງທາງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຫຼັງຈາກກິນເບີເບຣີນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າປະລິມານຢາສຳລັບການປິ່ນປົວຕ້ານຄວາມແກ່ຊະລາ ແລະ ພະຍາດເບົາຫວານສູງກວ່າປະລິມານຢາຕ້ານເຊື້ອປົກກະຕິຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້, ບາງຄົນມີອາການຖອກທ້ອງຮຸນແຮງ ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີອາການທ້ອງຜູກຮຸນແຮງ. ເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກິນເບີເບຣີນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍມີອາການທ້ອງຜູກເຊັ່ນກັນ. ການຖ່າຍອາຈົມຮູ້ສຶກຄືກັບການດຶງມີດອອກ, ແລະໃຜຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຖ່າຍອາຈົມໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີມີດ?

ຂ້ອຍຈະບໍ່ກ່າວເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຕໍ່າກວ່າ 0.1%, ເພາະວ່າມັນເປັນກໍລະນີທີ່ໂດດດ່ຽວເກີນໄປ, ແຕ່ອາການຖອກທ້ອງ/ທ້ອງຜູກແມ່ນຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແລະອັດຕາດັ່ງກ່າວສູງເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນມັນແທ້ໆ, ທ່ານຕ້ອງຢຸດກິນມັນທັນທີຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ມັນໄດ້, ເພາະວ່າຢານີ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້, ບໍ່ຄືກັບຢາທີ່ກະຕຸ້ນການຖ່າຍເບົາທີ່ທ່ານສາມາດທົນໄດ້ ແລະ ຢຸດມີບັນຫາໄດ້ຕາມການເວລາ. ທ່ານອາດຈະຖອກທ້ອງໃນມື້ໜຶ່ງ ແລະ ທ້ອງຜູກໃນມື້ຕໍ່ມາ.

ຖ້າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ ເບີເບຣີນ, ຊົມເຊີຍ, ແຕ່ເຈົ້າຈະປະເຊີນກັບອຸປະສັກອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ເບີເບຣີນຕົວຈິງແລ້ວມີຫຼາຍສູດເປັນອາຫານເສີມໃນຕະຫຼາດສະຫະລັດ ແລະ ເອີຣົບ. ນອກຈາກນັ້ນ ເບີເບຣີນ ໄຮໂດຣຄລໍໄຣດ໌, ຍັງມີສ່ວນປະກອບອີກອັນໜຶ່ງຄື dihydroberberine ໄດ້ເລີ່ມນຳໃຊ້ເທື່ອລະກ້າວໃນສູດອາຫານເສີມບາງຊະນິດ.

ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ? ຫນ້າທໍາອິດ, ຊີວະພາບດູດຊຶມຂອງ dihydroberberine ແມ່ນສູງກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ວາຂອງ ເບີເບຣີນ ໄຮໂດຣຄລໍໄຣດ໌ (ຕົວຢ່າງ, ອັດຕາການດູດຊຶມໃນຫຼອດທົດລອງຂອງມັນແມ່ນ 11.9 ເທົ່າຂອງເບີເບຣີນ, ແລະຄ່າ AUC ໃນ plasma ຂອງມັນແມ່ນ 4.8 ເທົ່າຂອງເບີເບຣີນ). ໃນປະລິມານດຽວກັນ, ມີການສຶກສາຕົວຈິງ (ຢືນຢັນວ່າໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜຸນຈາກຍີ່ຫໍ້, ສະນັ້ນເອກະສານຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້) ທີ່ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ dihydroberberine ມີຜົນກະທົບຕ້ານການແກ່ກ່ອນໄວທີ່ດີກວ່າໃນການທົດລອງກັບສັດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະສິດທິພາບດ້ານຕົ້ນທຶນຍັງຕໍ່າເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງໝົດ, ການປັບປຸງ 4.8 ເທົ່າອາດຈະສອດຄ່ອງກັບລາຄາ 48 ເທົ່າ ຫຼື ສູງກວ່າ... ຂໍ້ເສຍແມ່ນວ່າ lithium carbonate ບໍ່ສາມາດທົດແທນ lithium orotate ໄດ້ ເພາະວ່າ lithium orotate ມີຄວາມສາມາດທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າໃນການຂ້າມຜ່ານອຸປະສັກສະໝອງເລືອດ, ເຊິ່ງປ່ຽນແປງຄຸນສົມບັດຂອງມັນໂດຍກົງ, ຄືກັນກັບ magnesium threonate ເມື່ອທຽບກັບ magnesium ອື່ນໆ.

ເບີເບຣີນ ແມ່ນໃກ້ກວ່າ ໂຄເອນໄຊມ໌ Q10ຕາບໃດທີ່ການດູດຊຶມທາງຊີວະພາບບໍ່ແມ່ນສູນ, ມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍການຄູນປະລິມານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົງທີ່ລະລາຍໄຂມັນທົ່ວໄປ ແລະ ຜົງທີ່ເທົ່າທຽມກັນ ໂຄເອນໄຊມ໌ Q10 (ຢູບິຄວິໂນນ) ບໍ່ເຄີຍຖືກກຳຈັດອອກໂດຍຮູບແບບທີ່ຫຼຸດລົງຂອງຢູບິຄວິໂນນ (ຄາເນກາ ຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນ) ທີ່ມີຊີວະພາບດູດຊຶມໄດ້ສູງກວ່າ.

ຈາກທັດສະນະນີ້, ມັນແນ່ນອນວ່າເປັນກໍລະນີຂອງ "ການຈ່າຍພາສີ IQ". ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກການສຶກສາປະຊາກອນແບບຈຳລອງພະຍາດເບົາຫວານ 13 ອາທິດກ່ອນໜ້ານີ້ວ່າປະລິມານຢາທີ່ສູງຂຶ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເບີເບຣີນ ໄຮໂດຣຄລໍໄຣດ໌ ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນເປັນ dihydroberberine ໂດຍຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້ເພື່ອການດູດຊຶມ, ແລະໂດຍຫຼັກການແລ້ວ, dihydroberberine ແມ່ນສ່ວນປະກອບພື້ນຖານຫຼາຍກວ່າ. ມັນເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະຄາດເດົາວ່າສຳລັບຄົນທີ່ບໍ່ທົນທານຕໍ່ ເບີເບຣີນ ໄຮໂດຣຄລໍໄຣດ໌ການປ່ຽນໄປໃຊ້ dihydroberberine ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານຕໍ່ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດັ່ງທີ່ຄຳເວົ້າເກົ່າກ່າວໄວ້ວ່າ, ນັບຕັ້ງແຕ່ກົນໄກການອອກລິດຂອງ ເບີເບຣີນ ມັກຈະຊ້ອນກັນກັບການຈຳກັດແຄລໍຣີ (ເປົ້າໝາຍ AMPK), ຖ້າທາງເລືອກອື່ນບໍ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ຈຳກັດແຄລໍຣີໂດຍກົງ? ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະໃຊ້ເງິນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແກ້ໄຂ; ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະກິນຫຼາຍເກີນໄປໃນຊ່ວງວັນພັກ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດມັນລ່ວງໜ້າເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ. ແຕ່ໃນມື້ທຳມະດາ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຈຳກັດແຄລໍຣີໂດຍກົງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານສາມາດອົດທົນໄດ້ ເບີເບຣີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການບໍລິໂພກປະເພດທີ່ມີການດູດຊຶມທາງຊີວະພາບຕ່ຳຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າສຳລັບການສົ່ງເສີມຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ລະບຸການສຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜຸນຈາກຍີ່ຫໍ້; ພວກເຂົາໄດ້ໃຊ້ປະລິມານຢາດຽວກັນ ແລະ ສຸມໃສ່ຜົນກະທົບຕ້ານການເກີດ glycation ແລະ ການຫຼຸດໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ ແທນທີ່ຈະເປັນຄຸນສົມບັດສົ່ງເສີມຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້. ການຊື້ຜະລິດຕະພັນສາມາດເປັນການຫຼອກລວງ, ແລະ ການອ່ານເອກະສານທາງວິຊາການກໍ່ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານຍັງສົນໃຈ ເບີເບຣີນ ຫຼັງຈາກອ່ານມາຮອດນີ້, ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມອີກສອງສາມຢ່າງ: ເບີເບຣີນ ແລະໂຄຣມຽມມີຜົນກະທົບຮ່ວມກັນ (ເບີເບຣີນ ປັບປຸງການຕ້ານທານອິນຊູລິນຢ່າງເປັນລະບົບໂດຍການກະຕຸ້ນ AMPK (ຕົວແທນຕ້ານການອັກເສບ) ແລະ ຄວບຄຸມຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້ໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ຂຶ້ນກັບອິນຊູລິນ, ໃນຂະນະທີ່ໂຄຣມຽມເສີມຂະຫຍາຍສັນຍານອິນຊູລິນໂດຍກົງໃນລະດັບຕົວຮັບຂອງຈຸລັງ. ມັນເປັນການປະສົມປະສານຂອງຜົນກະທົບມະຫາພາກ ແລະ ກ້ອງຈຸລະທັດ, ໂດຍທິດສະດີແລ້ວຜະລິດຜົນກະທົບ "1+1>2"). ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍສຳລັບຫຼາຍຍີ່ຫໍ້ທີ່ຈະເພີ່ມໂຄຣມຽມໃສ່ ເບີເບຣີນ ຜະລິດຕະພັນ.